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2008年04月18日

看病

目標体重：??kg
目標までの残り：-6.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：22.6%
ＢＭＩ：20.4
nazminのよくわからん風邪にお付き合いで今週は
まともにお仕事ができてません
久々に出社でごじゃるぅ

復活あけにこの雨だしぃ
はやく天気になぁ〜れ
posted by RISARO at 12:54| 埼玉 ?J| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月11日

きょうはだめだめちゃん

目標体重：??kg
目標までの残り：-6.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：22.8%
ＢＭＩ：20.7
なんだろぉ　今日は何かをかんばろうという気が一切起きない日で
朝からケーキやchocoをむしゃむしゃしてまするぅ
まぁこんな日があってもよいよねぇ

しかし、発表会まで18日???vとなっちゃいましたぁ
やばいやばい

ママは痩せないとだねぇ
あずママは痩せなくてもいいもんねぇ
あと　さくらちゃんママとふぅちゃんママとえりかちゃんママも
痩せなくてよいからいいねぇ（*^_^*）

って笑顔で話すうちの子供･･･
4歳にしてちゃんと把握ができてるのがきょわい?????????????????i?????U?????j
posted by RISARO at 16:16| 埼玉 ????| 普通普通| Comment(3) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月28日

ひっさびさ

目標体重：??kg
目標までの残り：-8.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：??kg
ＢＭＩ：21.2
記事載せなくなってから10ヶ月　すっかりごぶさたしていやしたぁ
10ヶ月で変化があったこと
ママダンスはじめましたぁ　暮れからママ友っていうか
それ以上の仲間ちゃんたちと　子連れダンシング！
師匠BECHIの下　すくすくと4ヶ月たったぁ
週1回だけどぉ体力がついてきたしぃ
ストレス発散にもなっていい感じ♪

ダイエットはそっちの気にしてたんだけどぉ
nazminのバレエの発表会でバレリーナと一緒に
ほんの少しでもステージ上がる予告が
あってから　いま必死にやってるよぉん
でもぉ無理せずがモットーだから
結果はゆっくりかなぁ〜

nazminの発表会まであと1ヶ月！
がんばるぞぉ〜！！
posted by RISARO at 14:36| 埼玉 ??| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年06月06日

保育参観

昨日は保育参観でリズムのお時間！
まさか　まさか　ママたちも体動かすって
子どもと一緒じゃないのぉぉぉ

ママグループでやったのぉ
変な格好させられて　からだがついていかなかったぁ
やっぱきたえないとだなぁ・・・
posted by RISARO at 12:55| 埼玉 ????| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年06月01日

今日から6月！

今日から6月だねぇ　1年が本当に早い！
ピーリング1週間肌もだいぶ落ち着いてきてきれいな感じ！
日焼け後の肌みたい・・・
つまり今までたまったいた角質がはがれるから肌がボロボロ
皮むけ状態になるのだぁ
みためは痛そう！なんだけどぉ本人いたって痛くないのが不思議！

でも効果は6週間後にだそうだから　続けてみるなりぃ

週末こそ体重計に乗るぞ！！
posted by RISARO at 12:23| 埼玉 ??| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月30日

体重計にのってないぃぃぃ

ありゃりゃぁ最近体重計にのってない
これはやばい　やばいです

先週の火曜日からピーリングをはじめましたぁ
夜薬塗るだけのものなんだけどぉ
顔がひどい　ひどい　ひどい
1週間たったからだいぶ落ち着いてはきたんだけどぉ
いまは日焼けした後の顔になってやす
どうなるかなぁ？
今後に期待★
posted by RISARO at 15:23| 埼玉 ????| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月24日

しゃぶしゃぶは危険

目標体重：??kg
目標までの残り：-10.9kg
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一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：25.7%
ＢＭＩ：22.2
昨夜のご飯は外食でしゃぶしゃぶ食べ放題！
食べ放題はやばいやばい！　なんかたのんじゃんだよねぇ
危険危険　たくさんたべちゃったぁ(*^_^*)

バレエダイエットってどうかなぁ？
ＤＶＤ買ってみようか検討中〜
posted by RISARO at 12:47| 埼玉 ????| 普通普通| Comment(1) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月21日

やせなくなったぁ〜

目標体重：??kg
目標までの残り：-10.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：26.5%
ＢＭＩ：22.1
BlueDayが辛くて辛くて嫌になっちゃう
でも今日で終わるかな？
前は痩せたいと思えば結構すぐ減ったのに
年だよね〜ぜんぜん痩せなくなってきちゃったぁ
そろそろ　本腰でがんばりましょっかぁ

といっても何しようかなぁ？
いまのとこは　バレエエクサイズがしてみたい
ちょっとDVDでも探してみよっと
いいのが見つかるまでは　なずゅの宿題の
白鳥の手で腕のエクササイズ頑張ろうっとぉ
posted by RISARO at 12:30| 埼玉 ?J| 普通普通| Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月14日

JOBA

目標体重：??kg
目標までの残り：-11.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：25.8%
ＢＭＩ：22.2
nazminに　ママJOVAするからよろしくねぇ
っといったら　頑張ってねぇといわれ

朝起きて早々　ママお馬しなきゃ〜と
指摘してくれたので　お馬さんしたら
nazminもやる〜って　騒ぎ出し・・・
結局邪魔され　5分で終わっちゃったぁ

めげずにまた今日からがんばってみよぉ〜ん
posted by RISARO at 12:29| 埼玉 ????| 普通普通| Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月11日

現実的に！

目標体重：??kg
目標までの残り：-11.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：26.3%
ＢＭＩ：22.2
目標を現実的に設定しなおしぃ♪
そろそろ健康主義でがんばろうかなぁ〜
今日はものすごい風でびっくりぃだねぇ
会社の近くに走っている武蔵野線は風の影響を受け
いまだにダイヤがボロボロらしく　駅がごったがえしていたぁ

今日のチェック項目はバケツ稲は　15Lのバケツでないと駄目なのか・・・
100均で買えるのは10Lがいいところ
調べてみよっと
posted by RISARO at 12:55| 埼玉 ????| 普通普通| Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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